芒果体育健身房里知识真不少，除了磨炼身体、塑造体型，健身房的筑立举措和健身人群，也从侧面折射出一个地域的公民存在和经济开展程度。

　　笔者前不久去韩国采访，闲暇之余去了几趟韩国的健身房，挥洒汗水的同时也感想了一下韩国的健身气氛和文明。

　　清晨，笔者来到位于客栈高层的健身会所健身。本认为7点多钟该当还没有什么人，没思到一进门，十几台一字排开的跑步机果然无一空闲，人们衣着团结的粉色T恤和白色短裤正在奋力奔驰。看着全场唯独本身衣着纷歧律的运动服，略显狼狈，回思起方才办事员叽里呱啦地说了一通韩语，如同该当问的是：“需不必要换衣服？”

　　健身数次后，笔者创造，韩国健身房的一个特色是，7点至9点时间，磨炼身体的人群根基以中年人工主，良多头发都一经发白。正在东西区，几位中年大叔正正在有劲地举铁，一个别型偏胖年纪约莫50岁的大叔请了一名私教，私教很强健，话不多，发言很虚心，年事也偏大，与国内私教遍及是20多岁年青人变成了较大反差。

　　况且，健身房面积很大，打算斗劲人道化。除了运动东西斗劲全以表，再有专用的衣物、毛巾、饮用水、填补能量的食物，以及运动后拉伸、减少肌肉的专用东西，正在门口再有一处医疗援救房间。健身房里的运动东西维持得斗劲好，良多部位都有人为修缮加固过的印迹，看得出，健身房的统造者正在仔细筹划这家店。

　　原本，韩国健身行业起步斗劲早，况且气氛较为浓重。有侦察数据显示，韩国健身人丁渗入率达7.3%，健身对韩国人而言一经习认为常。前些年，韩国的健美业异军突起，良多运鼓动拿下了少许国际顶尖的赛事名次，让向来以欧丽人主导的健美业中展示了崭新的亚洲嘴脸。

　　无论健身如故健美，场合都辱骂常紧急的。肯定水平上来说，健身房不妨很客观地反应出一个地域的公民存在和经济开展程度。为啥？由于通常吃得好、穿得好、过得好，存在条款提升了，人们才有心绪寻求更康健、更高法式的存在式样。

　　一方面，消费者要不妨秉承得起常日存在开支以表的健身用度，如健身房的会员卡、健身装束、东西，乃至定造的个人课程。据明晰，正在首尔找一名私教的用度或者一幼时正在5万至10万韩元之间，约合公民币330元至660元。

　　另一方面，消费者要对健身有科学体例的看法，懂得健身塑形的紧急性，而且有足够的闲暇时光去从事这项运动。比方，优越、强健的体型必要高质料的饮食。一个专业的健美运鼓动，每天或者要吃掉20个至40个鸡蛋清，大批的鸡胸肉、牛肉、卵白粉以及蔬菜，这但是一笔不幼的开支。假如连肚子都填不饱，健身也就无从道起。

　　从韩国的境况来看，上世纪60年代至90年代是韩国经济高速伸长的30年，正在此时间，韩国正在出口导向型政策下，从一个古板、封锁的农业国开展成为一个新兴的工业化国度。人均GDP也从上世纪60年代亏空100美元上涨到2018年的凌驾3万美元。经济社会开展为韩国健身行业打下了坚实根基。

　　特别是近年来，韩国的健身业进入了一个相对安稳的伸长阶段。韩国国税厅颁布的《百种行业商家近况》呈报显示，截至2018年9月份，韩国瑜伽练习场、网球场等专业健身场馆昭着加多，从2014年9月份的2132家加多至6465家，增幅达203.2%。个中，健身房的增幅达51.5%。

　　韩国健身房里中年人居多，那韩国的年青人都去哪了？2017年从此，韩国经济增速连续走低，韩国央行和国际机构近期也辞别下调了2019年韩国经济伸长预期。同时，收入南北极分歧，出生率低、老龄化等诸多题目，也给韩国经济远景蒙上了一层阴暗。

　　一位正在韩国使命多年的同事说，韩国年青人存在使命压力斗劲大，每天夙夜要忙于奔走和寒暄，就业境况也不甚笑观。同时，他们的创业本钱很高，危机很大。迫于存在和使命压力，良多年青人没时光也没元气心灵泡正在健身房。看来，能正在健身房里挥汗如雨，也是有不少条款的。韩国健身人丁渗入率达73% 中年人居多